의식의 흐름 #19

 - 최근 주말 간 Jamie Lewis의 BITE-SIZE HISTORY를 읽었다. 가볍게 읽기에 매우 좋은 책이었다. Lewis의 저작들이 그렇듯 말이다.

- 하지만, 약간 아쉬운 부분이 있었는데,, 그의 쇠질 관련 시대 구분에 대한 것이었다. Lewis는 90년대 이후를 ‘The GH Era’로 규정한다. ‘인슐린, 성장호르몬, 그리고 신톨이 보디빌더들에게 완전히 다른 외형을 준’ 시대로서 말이다.

- 틀린 말은 아니나, 이 경우라면 내 생각에는 ‘성장호르몬의 시대’라기 보단 ‘인슐린의 시대’로 부르는 것이 맞다. 왜냐고? 다른 특별한 이유 없이, 성장호르몬이 이미 80년대 보디빌더들 사이에서도 활발히 사용되었기 때문이다.

- 이를 테면, 80년대에 Mr. Olympia였던 Lee Haney와, 그의 훈련 파트너인 'Ropeman' Felder는 성장호르몬을 사용했고, 다른 프로 보디빌더들을 위해 성장호르몬을 구해다 주기도 했다고 한다.

- 참고로, Humatrope가 FDA 승인을 받은 게 1986년이다. 하하.

- Lee Haney를 구글에 검색해보라. 180cm 남짓한 키에, 시합 체중은 110kg 초~중반이었다.

- 그리고 저 정도 수준이, 최상위권 수준의 유전자를 갖춘 보디빌더가, 인류에게 알려진 모든 AAS에 더해 HGH까지 썼을 때 만들 수 있는 몸이다.

- 그럼에도 90년대 이후에 우리는 시합 체중이 120kg가 넘어가는 보디빌더들이 속속 등장하는 것을 봐왔다.

- 이들과 90년대 이전 보디빌더들 간 차이는? 인슐린 사용 여부뿐이다.

- 이 시리즈에서 계속 언급되는 것처럼, 스포츠 결과의 발전, 그리고 훈련법, 영양 등의 발전은 PED를 빼놓고 도무지 설명될 수가 없으며, 위의 경우도 이러한 사례 중 하나일 뿐이다.

- 그리고, 이미 이 시리즈 중 상당 부분에 거쳐 ‘내추럴 훈련법’을 설명했고, 이에서 유추할 수 있다시피, ‘내추럴 훈련법’은 보통 너무 지루하고 단순하며, 심지어 ‘개인화’의 필요성이 훨씬 크기에 마케팅하기 어렵다는 것을 알 것이다(불가능하다는 것은 아니다).

- 새로운, 재미 있는 훈련법은 오직 적절한 PED 사용을 통해서만 가능하다고 주장해도 큰 무리가 없을 것이다.

- 그리고 이러한 맥락에서, 나는 거의 모든 피트니스 인플루언서들이 PED를 사용하고 있을 것이라 의심할 수 있다고 생각한다.

- 보디빌딩을 하는 이들은 말할 것도 없고, 퍼포먼스 중심의 쇠질을 주력으로 팔로워 기반을 쌓는 경우도 마찬가지이다.

- 실제 보디빌딩을 하는 이들은 Anavar 등 경구제만을 단독으로 사용하는 ‘사이클’을 멍청한 짓이라고 비웃지만, 만약 당신이 ‘내추럴’인 척 하고 싶다면 제법 효과적인 전략이다.

- 약물은 약물이며, 저용량도 효과가 작을 뿐이지 분명히 있으니까.

- 굳이 AAS를 사용할 필요도 없다. 퍼포먼스가 목적이라면 다른 약물들, 이를 테면 암페타민 계열을 사용해도 되니까

- 컬링이나 양궁 같은 스포츠에서도 도핑 적발 사례가 나온다. 그리고 그들이 어떤 약물로 적발되는지 확인해보라.

- PED는 ‘Performance Enhancing Drugs’니까 말이다. 스테로이드만 포함되는 게 아니란 말이다.

- 컨텐츠 크리에이팅의 맥락에서, 만약 당신이 n주 내에 어떤 퍼포먼스를 내야 한다면, 가장 효과적인 방법은? 이에 맞추어 PED를 쓰는 것이다.

- Youtube가 도핑 테스트를 하는 것도 아니지 않나, 하하.

- 그리고 사실, 컨텐츠 크리에이터들은 잘못이 없다. 이들은 그저, 수요가 있는 시장에 상품과 서비스를 제공하는 것뿐이니까.

- 사실 우리 모두 ‘내추럴’을 별로 안 좋아한다는 게 현실인 것이다. 그렇지 않나? 이 글을 쓰는 나도 실제로는 말도 안 되는 유전적 재능을 타고난 아웃라이어나 PED 사용자 외에 다른 이들의 퍼포먼스에는 정말 아무런 관심이 없단 말이다.